CURSO PERSONAL TRAINER – ENTRENADOR PERSONAL

173.00 IVA incluido

1 alumnos ya se han matriculado de este curso en el 煤ltimo mes.
Acceso a la plataforma las 24 horas

Tu marcas el ritmo de estudio.

Tutorias

Tienes un tutor para resolver todas las dudas relacionadas con la materia del curso.

Env铆o gratuito de material complementario

Te enviamos material compementario. Manuales en papel, block de notas, carpeta y un USB del curso.

Tel茅fono del Gestor de formaci贸n.

Es todo momento puedes contactar con el Gestor de formaci贸n a trav茅s del tel茅fono de contacto.

Diploma acreditativo

Una vez terminado el curso recibir谩s tu Diploma acreditativo

Markel de Rabanera del Pinar se matricularon en este curso recientemente.

Descripci贸n

El OBJETIVO DEL CURSO

Con este curso adquirir谩s todos los conocimientos para ser un buen personal trainer. El coach deportivo es una figura esencial en los equipos deportivos. Si quieres hacer del deporte tu profesi贸n, este curso te preparar谩 en lesiones deportivas y primeros auxilios. Adquirir谩s habilidades directivas y de gesti贸n del tiempo y tendr谩s una base s贸lida sobre los entrenamientos y la nutrici贸n deportiva.

Un curso te贸rico y pr谩ctico.

Diploma acreditativo

No se necesitan conocimientos previos para realizar este curso.

100 HORAS

CONTENIDO

Empezamos con anatom铆a y los sistemas en anatom铆a humana. Y los diferentes sistemas del cuerpo humano, 贸seo, muscular, y cardiovascular.

Estudiamos la kinesiolog铆a que es el estudio del movimiento humano.

Vemos los principios del entrenamiento (11 principios), y estudiamos la fuerza, la velocidad, la flexibilidad y los factores que dependen de ellos.

El segundo m贸dulo lo dedicamos a la nutrici贸n deportiva, alimentaci贸n y nutrici贸n del deportista, cuales son sus necesidades energ茅ticas, cual es la mejor dieta para el deportista, que alimentaci贸n ha de llevar mientras est谩 compitiendo, la importancia de la hidrataci贸n y la relaci贸n con el rendimiento. C贸mo adaptarse a los cambios de clima y horario, etc, etc.

El tercer m贸dulo es de vital importancia, en el hacemos un estudio y evaluaci贸n inicial con nuestro cliente.

Como Personal trainer tienes que establecer unos objetivos con tu cliente. Veremos los diferentes tipos de objetivos, c贸mo marcar estos objetivos y consejos para establecer unos objetivos reales y eficaces.

Es importante mantener motivado al cliente en todo momento, hablamos ampliamente de la motivaci贸n y c贸mo mantener esta motivaci贸n. Estudiar谩s diferentes m茅todos para mantener motivado al cliente y t茅cnicas pr谩cticas de motivaci贸n.

C贸mo hacer un estudio previo de tu cliente antes de empezar con el programa de entrenamiento.

El siguiente m贸dulo trata cuatro cuestiones muy importantes. En primer lugar aborda la cuesti贸n del entrenamiento de la flexibilidad, que constituye una parte importante de todo programa de acondicionamiento f铆sico general. La segunda cuesti贸n que se tratar谩 en este cap铆tulo es el calentamiento, tanto para destacar la importancia que tiene realizar un correcto calentamiento antes de proceder a realizar ejercicios que requieren mayor actividad f铆sica como en lo referente a las t茅cnicas que se utilizan. A ello le sigue un apartado sobre el entrenamiento mediante ejercicios con el propio peso corporal y sobre el entrenamiento con bal贸n de estabilidad. Al final del cap铆tulo se describen con detalle instrucciones de movimientos recomendados de flexibilidad din谩mica y est谩tica, as铆 como de una selecci贸n de ejercicios con el peso corporal y con bal贸n de estabilidad.

A continuaci贸n pasamos a elaborar y dise帽ar tablas de entrenamiento y programas.

El 煤ltimo m贸dulo est谩 destinado a clientes con necesidades espec铆ficas como por ejemplo preadolescentes, adultos mayores y mujeres embarazadas.

En total:

  • 29 temas multimedia, es decir, v铆deos para que los visualices todas las veces que quieras, necesites y veas conveniente.
  • Manuales, m谩s de 400 p谩ginas
  • Fichas de ejercicios y Tablas de entrenamiento
  • Examen de evaluaci贸n, el cual es necesario superarlo para obtener el Diploma acreditativo.

Clica AQU脥 para DESCARGAR EL TEMARIO completo y detallado del curso

CURSO PERSONAL TRAINER

Es un curso online. Y en el momento en el que te matriculas me pongo en contacto contigo y te env铆o las claves de acceso a la plataforma de formaci贸n.

Tienes un a帽o para completar y realizar el curso. Durante este a帽o tendr谩s acceso a la plataforma donde est谩 todo el material del curso y tambi茅n tendr谩s acceso al tutor para realizar todas las consultas que quieras relacionadas con la materia del curso.

Si durante este a帽o por el motivo que fuera no te da tiempo a realizar el curso, no te preocupes porque te ampliamos el tiempo de matr铆cula sin coste alguno.

El curso incluye:

  • Acceso al curso online a trav茅s de la plataforma de formaci贸n www.cursosaulacarpediem.com
  • Tutor铆a. Como soporte tienes un profesor v铆a email, al que le puedes realizar todas las consultas que quieras relacionadas con la materia del curso.
  • Certificado acreditativo.

No solo esto, sino que tambi茅n te enviamos material f铆sico.

MATERIAL COMPLEMENTARIO AL CURSO ONLINE

Te enviamos por correo certificado todo este material a la direcci贸n postal que nos indiques, sin coste a帽adido. De esta manero una vez termine tu acceso a la plataforma (un a帽o) dispondr谩s del material del curso.

  • Cartera
  • Curso en formato USB.
  • Bloc de notas
  • Manual en papel, a color
  • Gu铆a del curso

Este curso consta de temas multimedia, explicaciones y an谩lisis de los temas, lecturas por temas, test de evaluaci贸n por temas, manuales b谩sicos del alumno, y examen final del m贸dulo.

PRECIO

173 鈧. Un solo pago que te da acceso durante un a帽o a la plataforma de formaci贸n online con todo el material del curso y adem谩s durante todo el a帽o tienes como soporte un profesor para resolver todas las dudas relacionadas con el curso.

Todo el material extra que te enviamos por correo certificado no tiene coste a帽adido, est谩 incluido en el precio.

Clica AQU脥 para DESCARGAR EL TEMARIO completo y detallado del curso

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MATR脥CULA

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